Osteochondrose der Halswirbelsäule – Symptome und Behandlung zu Hause

Osteochondrose ist eine der am weitesten verbreiteten Krankheiten weltweit. Die meisten Menschen ab dem 35. Lebensjahr leiden in der einen oder anderen Form an einer Osteochondrose der Halswirbelsäule. In jüngster Zeit besteht die Tendenz, die Zahl der Menschen, die an schweren Formen der Krankheit leiden, zu erhöhen und die Krankheit zu verjüngen, wodurch die untere Altersschwelle gesenkt wird.

Dies liegt daran, dass weltweit immer mehr Menschen einer sitzenden Tätigkeit nachgehen und einen sitzenden Lebensstil führen. Mittlerweile ist die Krankheit ziemlich gefährlich, und jeder sollte wissen, was es ist: Osteochondrose, wie sie sich äußert und wie sie behandelt wird, ihre Symptome erkennen und rechtzeitig mit der Behandlung beginnen.

Ursachen

Osteochondrose ist eine der wenigen Krankheiten, die nur für den Menschen typisch sind. Bei anderen Tieren kommt diese Krankheit nicht vor. Der Grund dafür ist ein so charakteristisches Merkmal des Menschen wie der aufrechte Gang. Die vertikale Position der Wirbelsäule führt dazu, dass die Wirbel aufeinander drücken und das osteochondrale Gewebe der Wirbelsäule allmählich abgebaut und deformiert wird.

Die menschliche Wirbelsäule beginnt im Halsbereich. Insgesamt gibt es in diesem Abschnitt sieben Wirbel, vom ersten bis zum siebten. Die Wirbel sind durch Bandscheiben voneinander getrennt. Die Halswirbelsäule ist ein besonders gefährdeter Teil, was vor allem auf die erhöhte Beweglichkeit der Wirbel in diesem Bereich zurückzuführen ist. Im Halsbereich spiegelt sich die Erkrankung vor allem in den Bandscheiben wider, die eine Schwachstelle in der Struktur der Wirbelsäule darstellen.

Die Prävalenz der zervikalen Osteochondrose wird auch durch Faktoren wie die geringe Größe der Wirbel und die relative Schwäche der Nackenmuskulatur begünstigt. Darüber hinaus wird die Entstehung einer zervikalen Osteochondrose stark durch eine unzureichende Blutversorgung des Knorpelgewebes beeinflusst.

Daher ist die Entstehung der Krankheit ein komplexer und langwieriger Prozess und hat keine einzelne Ursache. Obwohl ein Zusammenhang zwischen sitzender Tätigkeit und dem Vorliegen einer zervikalen Osteochondrose nachgewiesen wurde, tritt die Erkrankung aufgrund der erhöhten Belastung der Halswirbelsäule beim Gewichtheben häufig bei trainierten Menschen, insbesondere bei Sportlern, auf.

Bei älteren Menschen ist der Abbau der Wirbelstrukturen in der Regel ein unvermeidlicher Prozess, der mit der Alterung des Körpers und der Schwächung seiner Abwehrkräfte einhergeht. Die häufigste pathologische Form der zervikalen Osteochondrose ist jedoch eine, bei der äußere oder innere negative Faktoren eine wichtige Rolle spielen.

Faktoren, die zur Entwicklung einer Osteochondrose des Halses beitragen:

• Schlechte Haltung.
• Krümmung der Wirbelsäule.
• Rückenverletzungen.
• Übergewicht.
• Harte körperliche Arbeit.
• Sitzende Arbeit.
• Sitzender Lebensstil.
• Verletzung von Stoffwechselprozessen.
• Häufige Unterkühlung.
• Ungünstige Körperhaltung beim Schlafen.
• Stress, Überarbeitung.
• Erbliche Faktoren.
• Infektionskrankheiten.
• Individuelle Merkmale der Körperstruktur, beispielsweise ein zu langer oder zu kurzer Hals.

Grad der Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose

Die Krankheit verläuft in vier Stadien. Es ist nicht immer einfach, das Krankheitsstadium anhand der Symptome zu bestimmen, da der Grad der Degradation des osteochondralen Gewebes manchmal nicht mit den beim Patienten beobachteten Symptomen übereinstimmt.

Erster Abschluss

Zerstörerische Prozesse beginnen im osteochondralen Gewebe der Wirbel. In diesem Stadium der zervikalen Osteochondrose sind die Symptome in der Regel mild. Die Patienten bemerken sie entweder gar nicht oder bringen sie nicht mit Erkrankungen der Wirbelsäule in Verbindung, sondern führen sie auf Stress und Überlastung zurück.

Zweiter Abschluss

Die Höhe der Scheibe beginnt abzunehmen und es treten Risse auf ihrer Oberfläche auf. Die Symptome einer zervikalen Osteochondrose äußern sich in diesem Stadium durch ständige Schmerzen, Schwäche und Taubheitsgefühl in einigen Bereichen des Gesichts.

Dritter Grad

Es bilden sich Bandscheibenvorfälle, Halsgefäße und Muskeln werden geschädigt. Der Patient verspürt Schwindel und Schmerzen im Hinterkopf.

Vierter Grad

Es treten Osteophyten auf: Wucherungen von Knochengewebe, die die Wirbel vor Stress schützen, der zu einer Kompression der Nerven führt. Dies führt zu Bewegungssteifheit und Schäden an umliegenden Gelenken.

Symptome

Die Hauptsymptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule:

• Nacken- und Schulterschmerzen.
• Muskelschwäche.
• Vermehrtes Schwitzen.
• Taubheitsgefühl der Hände.
• Koordinationsverlust.
• Schwindel.
• Verschlechterung des Seh- und Hörvermögens.
• Erhöhter Blutdruck.
• Kopfschmerzen.

Diese für eine Osteochondrose der Halswirbelsäule typischen Symptome können in allen Krankheitsstadien auftreten. In den meisten Fällen werden nur einige der aufgeführten Symptome beobachtet, der Rest kann fehlen. Wer zum ersten Mal auf solche Krankheitszeichen stößt, vermutet nicht immer, dass er an einer zervikalen Osteochondrose leidet. Daher kann er sich an verschiedene Ärzte wenden: Therapeuten, Kardiologen, Neurologen, Chirurgen. Dadurch kann die richtige Diagnose mit erheblicher Verzögerung gestellt werden.

Syndrome mit zervikaler Osteochondrose

Bei der zervikalen Osteochondrose treten mehrere Syndrome auf, also typische Zustände, die einen Komplex charakteristischer Symptome aufweisen. Sie äußern sich je nachdem, welche Nerven und Arterien krankheitsbedingt betroffen sind:

• Wirbelarteriensyndrom;
• Herzsyndrom;
• hypertensives Syndrom;
• radikuläres Syndrom;
• zervikales Migräne-Syndrom.

Das Wirbelarteriensyndrom ist eine der unangenehmsten und gefährlichsten Komplikationen der zervikalen Osteochondrose. Sie wird durch eine verminderte Durchblutung der Arterie verursacht, die entlang der Wirbelsäule verläuft und das Gehirn versorgt. Das Syndrom äußert sich in Symptomen wie systemischem oder periodischem Schwindel, vermindertem Hör- und Sehvermögen. In manchen Fällen kann es zu Ohnmachtsanfällen kommen. Häufig wird eine Variante des Syndroms beobachtet, bei der der Blutfluss in der Arterie unter normalen Bedingungen normal ist, bei Drehung des Kopfes in die eine oder andere Richtung jedoch stark abnehmen kann.

Ein Herzsyndrom entsteht, wenn die Nervenwurzeln, die das Zwerchfell oder den Brustmuskel versorgen, komprimiert werden. Infolgedessen kann der Patient Schmerzen verspüren, die an Kardialgie erinnern, obwohl keine direkte Auswirkung auf das Herz besteht. Das Syndrom kann jedoch durch Phänomene wie Tachykardie, Hypotonie und Arrhythmie gekennzeichnet sein.

Auch das Bluthochdrucksyndrom zählt zu den gefährlichsten Komplikationen. Im Gegensatz zum Wirbelarteriensyndrom wird es durch eine Kompression der Venen und nicht der Arterien verursacht, wodurch der Blutfluss aus dem Kopf verhindert wird. Das Syndrom führt zu einem Anstieg des Hirndrucks, der sich mit Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen äußern kann.

Das zervikale Migräne-Syndrom hat in seiner Ätiologie kaum Gemeinsamkeiten mit der klassischen Migräne. Es äußert sich durch einen starken Schmerz im Hinterkopf. Der Schmerz ist paroxysmal, hält bis zu zehn Stunden an und wird von Erbrechen begleitet.

Das radikuläre Syndrom ist das häufigste Syndrom bei Osteochondrose der Halswirbelsäule. Verursacht durch Kompression einzelner Nervenwurzeln in den Halswirbeln. Es kann sich in Schmerzen im Nacken, Nacken, Schulterblättern, Schultern, Taubheitsgefühl und Tonusschwäche in einigen Bereichen der Arme (bis hin zur Unfähigkeit, Manipulationen durchzuführen) und im Nacken äußern.

Sehr häufig können mehrere Syndrome oder einzelne, für verschiedene Syndrome charakteristische Symptome gleichzeitig beobachtet werden.

Wie Sie sehen, sind die Manifestationen der Erkrankung bei einer Osteochondrose der Halswirbelsäule vielfältig und der Patient ist nicht immer in der Lage, die Ursache ihres Auftretens richtig zu erkennen. Wenn bei Ihnen ähnliche Symptome auftreten, ist dies ein Grund, einen Arzt aufzusuchen.

Diagnose

Um eine Diagnose zu stellen, empfiehlt es sich, einen Therapeuten aufzusuchen. Er wird Spezialisten überweisen: einen Orthopäden, einen Wirbelarzt, einen Neurologen.

Die folgenden Arten von Studien werden zur Diagnose verwendet:

• Röntgen.
• Computertomographie.
• Magnetische Tomographie.
• Ultraschalluntersuchung der Halsgefäße.

Mithilfe von Röntgenaufnahmen können Sie die Verschiebung der Wirbel, das Vorhandensein von Wucherungen – Osteophyten und Salzablagerungen sowie die Verdichtung der Bandscheiben – feststellen. Bei der Computertomographie wird eine Reihe von Röntgenbildern erstellt, die eine dreidimensionale Ansicht eines Organs, in diesem Fall der Halswirbelsäule, ermöglichen. Damit können Sie den Grad des pathologischen Prozesses detailliert beschreiben: die Art der Nervenkompression, die Struktur der Osteophyten, die Höhe der Bandscheiben usw. Die MRT, die auf dem physikalischen Effekt der Kernspinresonanz basiert, liefert ein noch detaillierteres Strukturbild der Wirbelsäule. Ultraschall der Halsgefäße hilft, durch die Krankheit verursachte Veränderungen des Blutflusses in den großen Halsgefäßen zu erkennen.

Behandlung

Wie behandelt man zervikale Osteochondrose und ist sie heilbar? Zur Bekämpfung der Krankheit hat die Medizin viele Methoden entwickelt. Einige Behandlungen können zu Hause angewendet werden. Dieser Prozess ist jedoch langwierig und eine vollständige Genesung ist insbesondere im Alter unwahrscheinlich. Allerdings ist es in jedem Stadium der Erkrankung möglich, die destruktiven Prozesse in der Wirbelsäule zu verlangsamen und zu stoppen.

Im Anfangsstadium der Erkrankung wird meist konservativ vorgegangen. Zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose werden verschiedene Methoden eingesetzt:

• Medikamente.
• Therapeutische Übung.
• Physiotherapie.
• Massage.
• Spezielle Mittel zur Fixierung der Wirbelsäule.

Ist die Erkrankung bereits im Endstadium fortgeschritten und kommt es zu einer schweren Zerstörung der osteochondralen Struktur der Wirbelsäule, kann die Osteochondrose der Halswirbelsäule operativ behandelt werden.

Drogen

Die folgenden Arten von Medikamenten werden verwendet:

• Chondroprotektoren.
• Vitamine.
• Analgetika.
• Entzündungshemmende Medikamente.
• Antispasmodika.

Bei einem akuten Schmerzsyndrom im Zusammenhang mit Osteochondrose steht dessen Beseitigung an erster Stelle. In der Regel werden orale Medikamente wie Analgin oder Baralgin eingesetzt, wenn diese in schweren Fällen jedoch wirkungslos sind, kommt eine Novocain-Blockade zum Einsatz.

Bei Muskelkrämpfen werden krampflösende Mittel eingesetzt. Tolperisonhydrochlorid zeigt maximale Wirksamkeit bei Osteochondrose, obwohl auch der Einsatz anderer Muskelrelaxantien möglich ist. Als entzündungshemmende und schmerzstillende Mittel können Sie Salben verwenden, die nichtsteroidale Arzneimittel enthalten: Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Phenylbutazon oder deren Analoga.

Bei Syndromen, die mit einer gestörten Durchblutung und Blutversorgung des Gehirns einhergehen – Hypertonie und Wirbelarteriensyndrom – werden Medikamente eingenommen, die die unerwünschten Wirkungen dieser Syndrome lindern – blutdrucksenkende Mittel und Nootropika.

Therapeutische Übung

Physiotherapie ist die einfachste und zugänglichste Art der Behandlung der zervikalen Osteochondrose und gleichzeitig sehr effektiv. Physiotherapie kann auch zu Hause durchgeführt werden. Bei der Osteochondrose spielt die Intensität der körperlichen Betätigung keine entscheidende Rolle; nur Regelmäßigkeit ist notwendig. Der Sportunterricht zielt in erster Linie auf die Stärkung der Nackenmuskulatur ab, die eine unzureichende Funktionalität der Wirbelsäule ausgleicht und ihr hilft, geschwächte Wirbel zu stützen.

Zur Stärkung der Nackenmuskulatur werden tägliche Übungen empfohlen. Sie können sehr einfach sein und darin bestehen, den Kopf in verschiedene Richtungen zu drehen und zu neigen, oder komplexer sein und die Unterstützung der Nackenmuskulatur mit den Händen beinhalten. Sie können sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz durchgeführt werden. Wenn Sie beispielsweise eine sitzende Tätigkeit ausüben, ist es sinnvoll, solche Übungen nach einer Stunde Sitzen am Schreibtisch oder Monitor durchzuführen. Sie können jedoch nur außerhalb der Zeit der Verschlimmerung der Erkrankung und in Abwesenheit von Schmerzen durchgeführt werden. Andernfalls können sie den Zustand nur verschlimmern.

Nicht weniger effektiv ist die Kräftigung der Muskulatur des Schultergürtels, beispielsweise durch regelmäßiges Training mit leichten Hanteln. Das Heben schwerer Gegenstände (Gewichte, Hanteln) ist jedoch kontraindiziert. Auch regelmäßiges Schwimmen ist sinnvoll, da es die Wirbelsäule entlastet.

Physiotherapie

Physiotherapie ist eine Behandlungsmethode, bei der bestimmte physikalische Felder und Strahlung auf den Körper einwirken. Eine positive Eigenschaft der Physiotherapie ist, dass sie ein Minimum an Kontraindikationen aufweist.

Zur Behandlung der Osteochondrose kommen folgende physiotherapeutische Methoden zum Einsatz:

• Ultraschallexposition.
• Lasertherapie.
• Einfluss des Magnetfeldes.
• Exposition gegenüber elektrischem Strom (Elektrophorese).

Das Magnetfeld wirkt sich positiv auf geschädigtes Gewebe im Körper aus und wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend. Ultraschall verbessert Stoffwechselvorgänge im Gewebe und lindert Schwellungen. Das Gleiche gilt auch für die Lasertherapie. Elektrophorese wird oft in Verbindung mit Medikamenten eingesetzt, da die Anwendung von elektrischem Strom deren Aufnahme durch den Körper beschleunigt.

Massage

Durch die Massage wird der erhöhte Muskeltonus reduziert, was zu Krämpfen führt, und der Lymphfluss wird reduziert, was zu Schwellungen führt. Das Verfahren trägt dazu bei, die Durchblutung im betroffenen Bereich zu verbessern und den Zerstörungsprozess der Bandscheiben zu stoppen.

Andere Behandlungen

Um die Belastung der Halswirbelsäule zu reduzieren, wird ein spezielles Gerät verwendet – ein Shants-Kragen, der den Hals in einer konstanten Normalposition fixiert. Es wird empfohlen, es bei starken Schmerzen oder bei längerer sitzender Tätigkeit zu tragen.

Um Schübe zu vermeiden, sollten Sie auch einen Schlafplatz einrichten. Das Kissen sollte keine Nackenkrümmung verursachen und die Matratze sollte fest und eben sein. In manchen Fällen können spezielle Schlafhilfen wie eine orthopädische Matratze und ein Kissen helfen.